jueves, 27 de diciembre de 2007
no me acuerdo...........................
Me cuesta recordar las cosas,es como si tuviera en blanco mi cabeza,olvido cosas que antes amaba,olvido mi llave y la tengo en la mano,tengo 35 años y mi abuela de 86 está más lucida que yo,me siento inherte.Hoy abri la pagina de Cormillot y voy a comenzar con el plan de alimentación.mi indice de masa corporal es de 32,mi obesidad es grado 2,estoy en riesgo de diabetes,cáncer y otras enfermedades que no recuerdo,comienzo a comprender que debo cambiar para estar sana,pero me cuesta entender que estar gordo es estar enfermo,una parte mía lo comprende pero no tomo real conciencia,
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2 comentarios:
Es difícil ayudar. Quien se debe ayudar es Ud., tener fuerza de voluntad para luchar y lograr la meta, la que no es fácil de lograr, sólo con empeño y más empeño podrá hacerlo, pero para eso previamente se necesita tomar real conciencia que la gordura no es parte de la hermosura, sino que es estar enfermo, y con riesgo cierto de graves complicaciones en la salud.
Mientras no tome conciencia de lo anterior, cualquier ayuda creo que será inútil.
Ah, el olvidar cosas creo que sólo es producto de un estrés tensional
Gracias Hunter,me has hecho comprender que camino transitar.
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